ダイエットや勉強のコツ

神々しくて恐縮| 占いと心理が学べるスクールセラス心について
本当に神々しくて恐縮です

神々しくて恐縮です。

幸せの青い占い師、条願です。

学び | 占いと心理が学べるスクールセラス

年齢を重ねると、代謝が落ちてくると言われていますね。

最近は、パーソナルジムも多くなってきており、筋トレをする人も多くなりました。

また、プロテインの数も豊富で、昔に比べて、とても美味しく飲みやすいプロテインも多くなりましたね。

40代になると、代謝がかなり悪くなるとネットでも良く言われています。

代謝も悪くなり、中々体重が落ちなくて困っていて、早く痩せないと!と焦ってしまいますよね。

パーソナルジムのトレーナーさんによると、40代の方のダイエットで最も痩せない原因が、ストレスだと言われています。

40代になると、子育てや仕事、どんどん忙しくなり、一番ストレスが多くなる歳と言ってもいいでしょう。

ご結婚されていない方も、周りの方の結婚等を見て居て、焦ってしまう気持ちもストレスになりますよね。

一番ストレスを感じやすいのが40代や30代後半になってからになります。

ストレスでドカ食いしてしまう。なんて事もありますよね。

ドカ食いしてしまって、後で後悔する事も、余計ストレスになってしまいます。

なのでストレスを溜めないために 、
ダイエットを頑張るというマインドよりも
やらないよりはマシという マインドを大切にしましょう。

もし、失敗してしまったり、またストレスを感じてしまった時は、
無理をしていないかどうかを 自分自身に問いかけてみることがポイントです。

やらないよりはマシ。この言葉を覚えておいて下さいね。

毎日が 頑張る人生よりも、
やらないよりマシな人生 でもいいのです。

ダイエットの大敵はストレスです。

ある方は、とても落ち込んだ時は、自分専用のオラクルカードやルノルマンカードでカードから、今どうしてこの状況なのか?そして、何をすれば良いのか?天から答えを頂いているそうです。

自分のための占いを学んで、ストレスが溜まった時にオラクルカードを引いてみるのも良いでしょう。

ストレスは現代人に付きもの。

そして30代後半、40代以降からが急激にストレスが溜まりやすい時期です。

占いなどの勉強についても 無理をせずやらないよりはマシ!と言う前向き で進んでいただけるといいですね。

セラススクールの条願の講座では、占いの知識だけでなく、
クライアント様や自分自身の心のケアも含めた、
実際の鑑定においての対処法等も、特に上級講座ではマジハンパなく伝授いたします。

もちろん個人鑑定でも
必ず、良い方向へ進むにはどうしたらよいか?
という視点を重視し、
ハンパなく鑑定いたします。

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幸せの青い占い師 条願

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