神々しくて恐縮です。
幸せの青い占い師、条願です。
年齢を重ねると、代謝が落ちてくると言われていますね。
最近は、パーソナルジムも多くなってきており、筋トレをする人も多くなりました。
また、プロテインの数も豊富で、昔に比べて、とても美味しく飲みやすいプロテインも多くなりましたね。
４０代になると、代謝がかなり悪くなるとネットでも良く言われています。
代謝も悪くなり、中々体重が落ちなくて困っていて、早く痩せないと！と焦ってしまいますよね。
パーソナルジムのトレーナーさんによると、４０代の方のダイエットで最も痩せない原因が、ストレスだと言われています。
４０代になると、子育てや仕事、どんどん忙しくなり、一番ストレスが多くなる歳と言ってもいいでしょう。
ご結婚されていない方も、周りの方の結婚等を見て居て、焦ってしまう気持ちもストレスになりますよね。
一番ストレスを感じやすいのが４０代や３０代後半になってからになります。
ストレスでドカ食いしてしまう。なんて事もありますよね。
ドカ食いしてしまって、後で後悔する事も、余計ストレスになってしまいます。
なのでストレスを溜めないために 、
ダイエットを頑張るというマインドよりも
やらないよりはマシという マインドを大切にしましょう。
もし、失敗してしまったり、またストレスを感じてしまった時は、
無理をしていないかどうかを 自分自身に問いかけてみることがポイントです。
やらないよりはマシ。この言葉を覚えておいて下さいね。
毎日が 頑張る人生よりも、
やらないよりマシな人生 でもいいのです。
ダイエットの大敵はストレスです。
ある方は、とても落ち込んだ時は、自分専用のオラクルカードやルノルマンカードでカードから、今どうしてこの状況なのか？そして、何をすれば良いのか？天から答えを頂いているそうです。
自分のための占いを学んで、ストレスが溜まった時にオラクルカードを引いてみるのも良いでしょう。
ストレスは現代人に付きもの。
そして３０代後半、４０代以降からが急激にストレスが溜まりやすい時期です。
占いなどの勉強についても 無理をせずやらないよりはマシ！と言う前向き で進んでいただけるといいですね。
セラススクールの条願の講座では、占いの知識だけでなく、
クライアント様や自分自身の心のケアも含めた、
実際の鑑定においての対処法等も、特に上級講座ではマジハンパなく伝授いたします。
もちろん個人鑑定でも
必ず、良い方向へ進むにはどうしたらよいか？
という視点を重視し、
ハンパなく鑑定いたします。
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幸せの青い占い師 条願
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