自然体

ご縁を頂きありがとうございます。
カラーセラピストのMIYAと申します💐

オーガニック食品、とても体に良いと言われていますよね。

天然の素材をそのまま活かしたお料理は私もとても大好きです。

素材の味を活かしたお料理も、とても自然界を感じ、体に良い物を食べている充実感に満たされます。

お勧めのレシピは、リンゴをスライスして、ココナッツオイルで炒めて、盛り付けをしたら、シナモンを振りかけるだけのレシピがあります。

以前モデルのローラさんがご紹介していたレシピなのですが、綺麗なローラさんも食べているとの事で、作ってみたら、とてもはまりました(笑)

リンゴそのものの味に、オーガニックのココナッツオイルは相性抜群です!

モデルのローラさんは、とてもスタイル抜群ですが、心もとても綺麗でいらっしゃいます。

失敗した日ほど、自分へのご褒美の日にする!と心掛けていらっしゃるそうです。

失敗をしても、決して自分を卑下しない所が、お姿にも表れていらっしゃいますよね

天然の素材の物や、添加物の入っていない自然の物を体に取り入れる事は、とても重要です。

毎日がそうできない日もありますが、出来れば自然の物を取り入れたいですよね。

自分が自然に触れる事で、体も心も、浄化していく事になります。

自然に触れれば触れるほど、人間の持つ本来の生き方も見えてきます。

スクールでは、自分がいかに自然体でいられるかを学ぶ事が出来ます。

自然の美しさも、更に体感できる体に変化していくでしょう。

是非、リンゴのレシピ、お試し下さいね。

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